Frage 1



Was ist Verstopfung?

Frage 2



Welche Ursache kann Verstopfung haben?

Ganz genau!
Falsch. Zu wenig Bewegung und Stress können zu Verdauungsproblemen wie einer Verstopfung führen.
Frage 3



Oft ist der träge Darm nur eine Folge …

Frage 4



Hilft mehr Bewegung gegen eine Verstopfung?

Richtig!
Das stimmt nicht ganz. Ein bisschen Sport oder Bewegung an der frischen Luft helfen, die Verdauung wieder anzuregen.
Frage 5



Was sollte man meiden, wenn man unter Verstopfung leidet?

Super! Das ist richtig!
Nein, Zucker und Teigwaren sollten vermieden werden.
Frage 6



Gibt es natürliche Abführmittel?

Richtig!
Das ist falsch. Getrocknete Feigen und Pflaumen können eine Verstopfung lösen.
Frage 7



Wie sollte man sich ernähren, um eine Verstopfung zu vermeiden?

Frage 8



Um eine Verstopfung zu vermeiden ...

Ende


